OLA DE CALOR HISTÓRICA EN BUENOS AIRES: RECOMENDACIONES CLAVE PARA CUIDAR LA SALUD

OLA DE CALOR HISTÓRICA EN BUENOS AIRES: RECOMENDACIONES CLAVE PARA CUIDAR LA SALUD

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El AMBA atraviesa la primera ola de calor intensa del verano 2025. El SMN mantiene una alerta amarilla y advierte sobre riesgos para la población más vulnerable.

La Ciudad de Buenos Aires y el Área Metropolitana ingresaron un período de temperaturas extremas que podría extenderse durante varios días consecutivos. De acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional (SMN), los registros térmicos podrían superar los 40 grados, una marca inusual para el inicio de la temporada estival.

La persistencia del calor, sumada a la falta de lluvias y viento, eleva la sensación térmica y aumenta el impacto sobre la salud, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades preexistentes.


ALERTA AMARILLA: QUÉ IMPLICA

El SMN activó una alerta amarilla por calor extremo para la Ciudad, el AMBA y zonas cercanas. Según el organismo, estas condiciones no son excepcionales, pero pueden resultar peligrosas si no se toman precauciones adecuadas.

Los especialistas remarcan que el riesgo no está solo en la temperatura máxima, sino en la acumulación de jornadas calurosas sin descanso térmico nocturno.


PRONÓSTICO PARA EL FIN DE SEMANA

  • Sábado: mínima de 23 °C y máxima cercana a los 35 °C, con cielo despejado.
  • Domingo: temperaturas entre 23 y 32 °C, sin cambios significativos en las condiciones del tiempo.

Por ahora, no se esperan lluvias ni ráfagas de viento, un factor que podría intensificar el estrés térmico.


CUÁNDO LLEGARÍA EL DESCENSO

El alivio recién se haría sentir el 1° de enero, con máximas estimadas entre 27 y 29 °C. Sin embargo, el descenso sería transitorio: hacia el final de la semana siguiente el calor volvería a intensificarse, con marcas que podrían acercarse otra vez a los 41 °C.


RECOMENDACIONES DE ESPECIALISTAS

Ante este escenario, los profesionales de la salud insisten en medidas básicas pero fundamentales:

✔ Hidratación constante, incluso sin sensación de sed.
✔ Evitar la exposición solar entre las 11 y las 17 horas.
✔ Usar ropa liviana, clara y protector solar.
✔ Permanecer en ambientes ventilados o climatizados.
✔ Prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

La ola de calor ya está en marcha y todo indica que el verano 2025 arrancó con temperaturas récord, obligando a extremar cuidados y modificar rutinas para prevenir golpes de calor y otras complicaciones.